Cara mengatasi flu

Apa perbedaan antara pilek dan flu?

Pilek dan flu mungkin tampak serupa pada awalnya.Keduanya adalah penyakit pernapasan dan dapat menyebabkan gejala yang serupa.Tetapi virus yang berbeda menyebabkan dua kondisi ini.

Gejala Anda dapat membantu Anda membedakannya.

Baik pilek maupun flu memiliki beberapa gejala umum.Orang dengan salah satu penyakit sering mengalami:

• hidung meler atau tersumbat
• bersin
• pegal-pegal
• kelelahan umum

Biasanya, gejala flu lebih parah daripada gejala pilek.

Perbedaan lain yang jelas antara keduanya adalah seberapa serius mereka.Pilek jarang menyebabkan kondisi atau masalah kesehatan lainnya.Tetapi flu dapat menyebabkan:

• radang dlm selaput lendir
• infeksi telinga
• radang paru-paru
• sepsis

Jika gejala Anda parah, Anda mungkin ingin memastikan diagnosis pilek atau flu.Dokter Anda akan menjalankan tes yang dapat membantu menentukan apa yang ada di balik gejala Anda.

Jika dokter Anda mendiagnosis pilek, Anda hanya perlu mengobati gejalanya sampai virusnya sembuh.Perawatan ini dapat mencakup:

• menggunakan obat flu yang dijual bebas (OTC).
• tetap terhidrasi
• banyak istirahat

Untuk flu, minum obat flu di awal siklus virus dapat membantu mengurangi keparahan penyakit dan mempersingkat waktu Anda sakit.Istirahat dan hidrasi juga bermanfaat bagi penderita flu.

Sama seperti flu biasa, flu seringkali hanya membutuhkan waktu untuk menyebar ke seluruh tubuh Anda.

Apa saja gejala flu?

Berikut adalah beberapa gejala umum flu:

Demam
Flu hampir selalu menyebabkan peningkatan suhu tubuh Anda.Ini juga dikenal sebagai demam.

Sebagian besar demam terkait flu berkisar dari demam ringan sekitar 100 ° F (37,8 ° C) hingga setinggi 104 ° F (40 ° C).

Meski mengkhawatirkan, tak jarang anak kecil mengalami demam yang lebih tinggi dibandingkan orang dewasa.Jika Anda mencurigai anak Anda terkena flu, temui dokter mereka.

Anda mungkin merasa "demam" ketika Anda memiliki suhu tinggi.Tanda-tandanya termasuk kedinginan, berkeringat, atau kedinginan meskipun suhu tubuh Anda tinggi.Kebanyakan demam berlangsung kurang dari 1 minggu, biasanya sekitar 3 sampai 4 hari.

Batuk
Batuk kering dan terus-menerus sering terjadi pada flu.Batuk bisa memburuk, menjadi tidak nyaman dan menyakitkan.

Terkadang Anda mungkin mengalami sesak napas atau ketidaknyamanan dada selama waktu ini.Banyak batuk yang berhubungan dengan flu dapat berlangsung selama sekitar 2 minggu.

Nyeri otot
Nyeri otot terkait flu paling sering terjadi di leher, punggung, lengan, dan kaki Anda.Mereka seringkali bisa parah, sehingga sulit untuk bergerak bahkan ketika mencoba melakukan tugas-tugas dasar.

Sakit kepala
Gejala flu pertama Anda mungkin sakit kepala parah.Terkadang gejala, termasuk sensitivitas cahaya dan suara, menyertai sakit kepala Anda.

Kelelahan
Merasa lelah adalah gejala flu yang tidak terlalu jelas.Merasa tidak sehat secara umum bisa menjadi tanda dari banyak kondisi.Perasaan lelah dan lelah ini mungkin datang dengan cepat dan sulit untuk diatasi.

Suntikan flu: Ketahui faktanya

Influenza adalah virus serius yang menyebabkan banyak penyakit setiap tahun.Anda tidak harus muda atau memiliki sistem kekebalan yang lemah untuk sakit parah akibat flu.Orang sehat bisa sakit karena flu dan menularkannya ke teman dan keluarga.

Dalam beberapa kasus, flu bahkan bisa mematikan.Kematian terkait flu paling sering terjadi pada orang berusia 65 tahun ke atas, tetapi dapat terjadi pada anak-anak dan dewasa muda.

Cara terbaik dan paling efisien untuk menghindari flu dan mencegah penyebarannya adalah dengan mendapatkan vaksinasi flu.

Vaksin flu tersedia dalam bentuk berikut:

• tembakan suntik
• suntikan dosis tinggi (untuk mereka yang berusia di atas 65 tahun)
• tembakan intradermal
• semprotan hidung

Semakin banyak orang yang divaksinasi flu, semakin sedikit flu yang dapat menyebar.Ini juga membantu kekebalan kawanan, membantu melindungi mereka yang tidak bisa mendapatkan vaksin karena alasan medis.

Vaksinasi juga dapat membantu mengurangi keparahan penyakit jika Anda akhirnya terkena flu.

Bagaimana cara kerja suntikan flu?

Untuk membuat vaksin, para ilmuwan memilih jenis virus flu yang menurut penelitian akan menjadi yang paling umum di musim flu yang akan datang.Jutaan vaksin dengan jenis tersebut diproduksi dan didistribusikan.

Setelah Anda menerima vaksin, tubuh Anda mulai memproduksi antibodi terhadap jenis virus tersebut.Antibodi ini memberikan perlindungan terhadap virus.

Jika Anda terkena virus flu di kemudian hari, Anda dapat menghindari tertular.

Anda mungkin sakit jika akhirnya bersentuhan dengan jenis virus yang berbeda.Tapi gejalanya akan kurang parah karena Anda sudah divaksinasi.

Efek samping suntikan flu.

Banyak orang melaporkan menghindari vaksin flu setiap tahun karena takut akan membuat mereka sakit.Penting untuk dipahami bahwa vaksin flu tidak dapat menyebabkan Anda terkena flu.

Anda tidak akan sakit karena Anda menerima vaksin.Vaksin flu mengandung virus flu mati.Strain ini tidak cukup kuat untuk menyebabkan penyakit.

Seperti suntikan lainnya, Anda mungkin mengalami beberapa efek samping dari suntikan flu.Efek samping ini seringkali ringan dan hanya berlangsung dalam waktu singkat.Efek samping dari suntikan lebih besar daripada kemungkinan gejala berkembangnya flu di kemudian hari.

Efek samping yang paling umum dari suntikan flu meliputi:

• nyeri di sekitar tempat suntikan
• demam ringan pada hari-hari segera setelah injeksi
• sakit ringan dan kekakuan

Setiap efek samping yang terjadi seringkali hanya berlangsung satu atau dua hari.Banyak orang tidak akan mengalami efek samping sama sekali.

Pada kesempatan yang jarang, beberapa orang mungkin memiliki reaksi alergi yang serius terhadap vaksinasi.Jika Anda pernah mengalami reaksi alergi terhadap vaksin atau obat apa pun sebelumnya, bicarakan dengan dokter Anda.